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来源:作者:发布时间:2019-11-20阅读量:1931

     产后腹痛常见原因

  1、坐月子时不慎受寒、被冷水刺激或者吃了生冷的东西,可能会导致产妇血脉凝滞、气血运行不畅而腹痛;

  2、由心情过于悲伤抑郁造成肝郁气滞,血流不畅,造成腹痛;

  3、行走坐卧姿势不对或长时间保持一个姿势不变,引起淤血停留,而致腹痛。

  三、产后腹痛破解方法

  1、热敷。用热毛巾热敷痛处,或热敷脐下5厘米处的中极穴。

  2、按摩。按摩下腹部,必从心下擀至脐,在脐周做圆形揉按数遍,然后将热手置于痛处片刻,再重复上述动作,但在做圆形按摩时方向与前次相反,如此反复按摩,每次10~15编,早晚各1次。

  3、就医,请医生给开一些止痛化瘀的药。

  4、饮食调理。小腹胀痛,可多食气柑、金橘饼、韭菜、生姜红糖汤、醪糟蛋、益母草煮醒糟、当归生姜羊肉汤、羊肉桂心汤,忌食生冷瓜果、饮料。

 

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